Хотя это довольно смешно и нелепо выглядит, но привычка грызть ногти имеется у многих людей, которым данное занятие совершенно не кажется смешным, а наоборот омрачает существование. У таких людей не раз возникал вопрос: как перестать грызть собственные ногти? В данной статье вы найдете полезные советы, которые помогут вам избавиться от вредной привычки и помогут сохранить идеальный маникюр, который оценят не только подружки, но и представители сильного пола, которым очень нравятся девушки с красивыми ноготками.
Итак, способы для избавления от желания грызть ногти:
При возникновении порыва к тому, чтобы погрызть собственные ногти, вам необходимо срочно отвлечься на полезное занятие.
Если у вас появляется время для безделья, а именно в эти моменты человек начинает грызть ногти, займитесь изучением интересного журнала, либо скушайте полезный фрукт.
Отправьтесь на прогулку с друзьями, которые вам сделают замечание в случае того, если вы начнете грызть ногти.
Очень эффективное лечение от погрызания своих ноготков – поход в маникюрный салон. Практически ни одна девушка не станет грызть красивые дизайнерские ноготки, за которые выложила кругленькую сумму денежных средств.
Приобретите в аптечном киоске лечебный лак для ногтей, который имеет горький вкус и способен восстановить поврежденные ногти. При выборе такого способа ваши ногти станут крепкими, а горький лак быстро отобьет у вас желание брать его в рот.
Нарастите себе искусственные ногти, которые весьма проблематично отгрызть.
Выберите хорошего друга, который будет готов пойти с вами на спор, что вы сумеете воздержаться семь дней от погрызания ноготков. В данном случае упор делается на ваш интерес и верность собственному слову.
Попробуйте поскрести ногтями туалетное мыло так, чтобы остатки мыла остались под ногтевыми пластинками, данный способ не несет вреда, зато напрочь удаляет желание снова погрызть свои ноготки.
Самое главное правило при отказе от погрызания ногтей – жесткий самоконтроль.
Предупредите близких людей и друзей о том, чтобы они строго пресекали все ваши попытки грызть свои ногти.
Старайтесь не нервничать, ведь при стрессовом состоянии возникает огромное желание погрызть ногти.
Вечером делайте ванночки из соли, которые не только укрепляют ногтевую пластинку, но и придают ей неприятный вкус, что отталкиваем при желании засунуть ногти в рот.
Если вы будете следовать данным простым советам, то ваши ногти будут красивыми, вы будете уверенными в себе, а окружающие вас люди навсегда перестанут насмехаться над вашей привычкой.
Девочкам
Дети
Здоровье
Мода и красота
Семья и дом
Хобби и развлечения
Шоу-бизнес
