Подписаться на рассылку:



Рецепт дня

Сейчас обсуждают:

Как родить здорового ребенка

05-30-11

Как родить здорового ребенкаВсе будущие родители желают только того, что бы их долгожданный кроха родился здоровым. Но часто подобные мысли приходят тогда, когда мамочка уже находится в интересном положении, хотя про такие вещи нужно думать заранее.

Во всех развитых странах применяется планирование будущей беременности и будущие родители сдают все необходимые анализы и проходят полный медицинский осмотр, но по статистическим данным можно отметить, что даже у здоровых родителей имеется 5% риск рождения ребенка с какими-либо заболеваниями.

Какие же шаги необходимо сделать до беременности и во время беременности, чтобы родить здорового ребенка:

  • Выяснить набор хромосом у партнеров. Данный анализ делается сразу обоим партнерам, ведь малыш получает набор хромосом от двух родителей в одинаковом количестве.
  • Во время планирования малыша родители должна отказаться от вредных привычек, чтобы зачатие произошло в здоровом и незагрязненном организме.
  • После зачатия вести здоровый образ жизни и сдавать все необходимые анализы.
  • До 10-ти недельного срока пройти полное диагностическое исследование, которое поможет выявить и предотвратить все отклонения на генетическом уровне.
  • Следить за своим здоровьем и не контактировать с больными вирусными инфекциями. Самой опасной вирусной инфекцией для беременной женщины является краснуха. Данное заболевание провоцирует выкидыш и полностью поражает плод.
  • Заниматься легкими физическими упражнениями, чтобы мышцы тела были в тонусе.
  • В первом триместре беременности отказаться от активной половой жизни, которая может спровоцировать сокращение матки и вызвать выкидыш, а так же есть риск занесения инфекции через половые органы в организм беременной женщины.

При беременности нужно прислушиваться к собственным ощущениям, ведь можно даже не заметить, когда наступит угроза выкидыша, которая в дальнейшем может отразиться на здоровье малыша.

Давайте определим, за чем нужно пристально наблюдать во время беременности, чтобы родить здорового ребенка:

  • Следите за собственными выделениями, ведь они о многом могут вам сказать. Если выделения светлых цветов и не сильно обильные (конечно, во время беременности выделения усиливаются по сравнению с тем, какими они были до беременности), то все в порядке и нет повода для беспокойства. Не стоит так же бить тревогу, если к белым выделениям прибавилось немного крови или коричневой слизи, такие выделения тоже являются нормой. А вот если у вас из влагалища стала выделяться алая или красновато-коричневая слизь, то стоит немедленно вызывать скорую помощь и отправляться к доктору, такие выделения могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
  • Следить за токсикозом. Не допускайте того, что рвота будет обильной и частой, а вы будете сидеть дома и тихонько ждать, пока такое состояние пройдет само собой. При сильной и частой рвоте организм может обезводиться и вызвать угрозу выкидыша, а так же спровоцировать рождение больного ребеночка.
  • Следите за шевелением плода. В первый раз мамочка может услышать шевеления своего ребеночка в 4 месяца беременности. Плод на таком сроке может шевелиться до 10 раз за 60 минут. Если ребенок слишком интенсивно начинает шевелиться, то скажите про это доктору, ведь это может говорить о том, что проявляется гипоксия плода (нехватка кислорода), а при полном прекращении шевелений нужно незамедлительно вызывать скорую помощь.

И помните, что родить здорового ребенка возможно только тогда, когда выполняешь все предписания врача и проходишь своевременное обследование. Будьте здоровы сами и рожайте здоровых детей!

Комментарии к записи:

Нет комментариев.

Оставьте комментарий:









Последние записи: