Подписаться на рассылку:



Рецепт дня

Сейчас обсуждают:

Советы для женских ножек

07-12-12

Советы для женских ножекОтекшие и уставшие ножки рекомендуется протирать кусочком льда. Эффект будет намного полезнее и сильнее, если лед приготовить из настоя листьев шалфея, арники, ромашки, тысячелетника или васильков. Так же помогут ванночки из морской соли: на один литр воды сто грамм морской соли, или ванночка из сухой горчицы: на один литр воды одна столовая ложка сухой горчицы.

На наших ступнях с годами кожа становится все более сухой. Чтобы не образовывались трещины, необходимо один раз в неделю натирать ноги касторовым маслом и надевать х/б. носки. Касторовое масло можно заменить на растительное, кукурузное, персиковое или оливковое. Так же, можно использовать специальные крема для ног. Запомните, крем или масло втираются специальным движением, как бы на ноги надевая носки.

Неленивые могут приготовить своими руками чудодейственное средство. Для этого возьмите сорок грамм топленого масла, три столовых ложки растительного масла, три чайные ложечки касторового масла, 1 ½ чайной ложки трех процентного раствора борной кислоты, два желтка, тридцать грамм камфарного спирта. Смешиваем хорошенько в миске все компоненты и растапливаем на водяной бане. Одну столовую ложку отвара ромашки добавляем в готовую смесь. До ромашкового отвара: сто грамм горячей воды заливаем одну столовую ложку сухой ромашки. Настаиваем несколько часов, процеживаем. Готовый крем храниться не больше одного месяца в холодном месте.

Соленые холодные ванночки помогут избавиться от натоптышей, которые вызывают боль и жжение. Это средство способствует рассасыванию ороговения. Приготовление ванночки: на один литр воды комнатной температуры необходимо одна столовая ложка каменной соли. В ванночку помещается обе ноги, даже если у вас поражена только одна. Продолжительность процедуры от пяти до тридцати минут. Количество зависит от результатов улучшения.

Ходьба по земле или по горячим камням очень полезна для улучшения кровообращения в ногах. Есть еще один вариант: плоский ящик наполняем каменной солью или галькой. Выполняем процедуру при каждом удобном случае.

Виноградный уксус поможет избавиться от потливости ног и дурного запаха. Для этого межпальцовые места и ступни тщательно вытрите и смажьте виноградным уксусом. Не забывайте и о дезинфекции: каждый день старайтесь протирать свою обувь сначала спиртовым раствором, затем виноградным уксусом. Когда потливость исчезнет, прекращайте процедуры.

Вылечить трещины, грибковые заболевания, гнойные ранки поможет спиртовая настойка полевого хвоща (на сто грамм водки две столовые ложки травы), настойка на растительном или кукурузном масле (на сто миллилитров масла четыре столовых ложки травы). Настойки применяются только для наружного смазывания пораженных участков.

При расширении вен, категорически не рекомендуются горячие ванны. Обойтись без самолечения лучше тем, кто страдает сахарным диабетом. Сперва обратиться за консультацией к врачу.

Обмывайте ножки всегда теплой водой, вытирайте насухо, особенно между пальчиков. Смягчающий крем наносите энергичными движениями, массируйте по несколько минут загрубевшие места. Правильно нанесенный крем способствует улучшению циркуляции крови, питает кожу и освежает и тонизирует ноги.

Не забывайте ухаживать и за кожей голени. Эта часть так же страдает от сухости. При помощи скраба для тела удаляйте омертвевшие чешуйки, а затем нанесите увлажняющий крем.

Запомните, что уход за ногами не только придаёт комфорт, но и привлекательность.

Если ваши ножки в порядке, значит, и вы себя будете чувствовать отлично.

Комментарии к записи:

Нет комментариев.

Оставьте комментарий:









Последние записи: