Подписаться на рассылку:



Рецепт дня

Уход за ослабленными и поврежденными волосами в домашних условиях

10-07-18

Как правило, не требуется специальных исследований, чтобы определить, что волосы ослаблены и повреждены. Внешний вид волос говорит сам за себя. Тусклые, лишенные блеска, пересушенные, ломкие, с секущимися кончиками — вот нерадостная картина ослабленных и поврежденных волос. Что приводит волосы к такому состоянию? Частое окрашивание химическими красками, перманентная завивка, использование фена, щипцов и утюжков, слишком частое мытье, грубое расчесывание — все эти внешние факторы повреждают волосы и приводят к их ослаблению. Сюда же можно добавить иссушающее действие солнца и морской воды, а также хлорированной воды бассейна.

Кроме внешних факторов, на состояние волос оказывают влияние и внутренние факторы. Различные диеты, неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, недостаточное употребление воды, а также стрессы и недосыпание негативно отражаются на состоянии волос.

Чтобы оздоровить волосы и вернуть им жизненную силу, необходимо отказаться от химической завивки, перейти на более щадящие без аммиачные краски, либо краски на натуральной основе. Желательно не мыть волосы каждый день, при мытье использовать мягкие шампуни и кондиционеры без SLS, как можно реже пользоваться феном, а щипцы и утюжки использовать только в особо торжественных случаях. Расчесывать волосы бережно, лучше всего деревянной расческой или щеткой с редкими зубьями.

Для восстановления здоровья волос, как и всего организма в целом, нужно перейти на здоровое питание, богатое белком, овощами и фруктами. Обязательно употреблять в пищу растительные масла холодного отжима: оливковое, льняное, горчичное и другие. Пить не менее двух литров чистой воды в день. Следить за состоянием нервной системы, отдыхать и высыпаться. Не обойтись и без домашних масок. Можно, конечно, использовать уже готовые промышленные маски, предназначенные для поврежденных и ослабленных волос. Но наряду с ними очень хороший и быстрый восстанавливающий эффект окажут маски из натуральных компонентов, приготовленные непосредственно перед применением.

Очень благотворно действуют на волосы масляные маски. Оливковое, льняное, миндальное, репейное масла по отдельности или в смеси, с добавлением нескольких капель эфирных масел, при регулярном применении быстро восстановят волосы. Также хороши маски на основе желтков, меда и лимонного сока. Для ополаскивания темных волос очень хорошо использовать отвар крапивы, для светлых волос прекрасно подойдет ромашка. Вместо укладочных средств можно с успехом использовать пиво или отвар льняного семени, что, кроме фиксации даст еще и дополнительное питание волосам.

Комментарии к записи:

Нет комментариев.

Оставьте комментарий:









Последние записи: